Je propose une prise en charge individuelle, aux adultes qui rencontrent des difficultés en lien avec:
- la confiance en soi,
- des événements de vie (séparation, crise de milieu de vie, départ à la retraite, deuil, ...),
- des difficultés relationnelles ou professionnelles,
- une addiction,
- des troubles de l'anxiété (crise de panique, crise d'angoisse, stress, ...),
- des troubles de l'humeur comme la depression, les troubles bipolaires ou la dysthymie,
- des troubles du comportement alimentaire,
- des traumatismes,
- d'autres souffrances...
La thérapie s'inscrit dans les thérapies individuelles brèves (de 3 mois à 2 ans).
J'utilise:
- les TCC (Thérapies cognitives et Comportementales),
- et l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Je propose également un coaching pour préparer les oraux de concours et/ou les entretiens d'embauche.